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KURSE UND ANGEBOTE

SCHWIMMKURSE

KURSE

BABY-SCHWIMMEN


• für Säuglinge zwischen 6–18 Monate
• Bewegung im Wasser
• Muskulatur trainieren
• Vertrauen zu Wasser aufbauen

 

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KLEINKIND-SCHWIMMEN


• für Kinder zwischen 2–5 Jahren
• Springen, Tauchen, Schweben, Gleiten 
• Spiel und Spaß im Wasser


 

SICHERHEITS-
SCHWIMMKURS 


• für Kinder ab 6 Jahren
• spielerisch Strecken- und Tieftauchen
• längere Strecken in Bauchlage schwimmen
• optional mit Seeräuber Abzeichen

 

Schwimmtrainer mit Schülern
Schwimmunterricht

ANFÄNGER-SCHWIMMKURS


• für Schwimm-Anfänger ab 6 Jahren
• allgemeine Wassergewöhnung
• Grundfertigkeiten im Wasser
• sicheres Brustschwimmen

 

KRAULKURS


• für Kinder/Jugendliche ab 6 Jahren
• Grundlagen Rückenschwimmen 
• Grundlagen 
Kraulschwimmen 
• sichere Wasserlage


 

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Frau, die im Pool schwimmt

KURSE FÜR JUGENDLICHE UND ERWACHSENE


• für fortgeschrittene Schwimmer*innen
• Teilnahme ab 15 Jahren
• Techniken individuell verbessern
• verschiedene Schwimmstile
• Training der Kondition


 

AQUA-FIT 


• für alle Altersklassen
• 45 minütiges Ganzkörpertraining
• Dehn- und Krafftübungen im Wasser
• Anfänger bis Fortgeschrittene


 

Aerobic-Kurs im Pool

THEMENTAGE

Thementage

IMMER MONTAGS
WARMBADETAG UND REHASPORT

• für Jung und Alt
• Wassertemperatur bei 32 Grad
• verschiedene Reha-Angebote lokaler Vereine

IMMER DIENSTAGS
DAMENSAUNA 

• Zugang zum Saunabereich nur für Damen
• regelmäßige Aufgüsse
• textilfrei
• Aufgüsse wenn möglich durch weibl. Personal

Frau in einer Sauna
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